。咪寶這一家。

 非常幸運地，這次收到「孕哺兒」廠商的邀稿，開始了這次的體驗文。

第一次看到「孕哺兒」這品牌，是在產檢的婦產科醫院產品陳列的櫥窗裡；後來在孕媽咪社團裡也常出現，印象就更深刻了。

通常在選擇保健食品，Sandy的考量點，有下列幾點 :

1. 品牌知名度/廠商 : 吃進去身體裡加上有寶寶，安全把關更重要。

2. 使用者經驗 : 在相關社團跟網路的世界，透過爬文，聽聽體驗後分享者感言等，對選購有很大的幫助。

3. 價位 : 品牌很多，哪個最好呢?

這個是很多人購買時，最大的難題。依自己負擔得起的能力範圍做取捨就可以了，不要超過自己的負擔。

第一個試吃的是『 高單位凍晶鐵+葉酸 膠囊 』，剛好孕期來到中後期，相較於初期更需要"鐵"的攝取。

隨著寶寶一天天長大，營養吸收力也表示胎兒健康的象徵；一般來說，寶寶越到後期體重增加的也越快。

孕期過程中，若鐵攝取不足可能會對胎兒紅血球構成氧氣運輸與利用造成影響，平常建議多吃深色蔬菜、紅肉、貝殼或是內臟等。那要怎麼判斷是否足夠呢?

從檢視自己一天的飲食著手。

以Sandy為例 :

如果那天外食，偶爾會想吃滷味/鹹酥雞/等較不健康但又會帶給自己滿足的食物(畢竟是孕婦又不是神，久久一次不足為過）

或是那餐只喝個餛飩湯，營養一定不夠，一天下來，飲食不均衡，這時候就會吞一顆(後期建議兩顆)，多少補足一點營養。

此外，若是出現疲倦/臉色氣色不好等症狀，自己也會補充鐵劑，加上來到孕期後期就更需要了，一方面也是為了生產時大量失血做準備，固然重要，但鐵若服用過量，會造成便秘等狀況，所以還是要酌量服用。

體驗後感想 :

對孕婦來說，最怕的是"味道"，再來就是吃了身體會不會有排斥的狀況(例如:吐)，且也不大顆，好吞。

孕哺兒  凍晶鐵是胺基酸螫合鐵，可以完整通過消化道，血液更容易吸收，白話就是不會造成不適，吃保健食品最怕的就是吃了身體不買單，然後

就冷凍在櫃子的角落了...

第二個試吃的產品是 『 卵磷脂燕窩多機能細末 』

先來談談"卵磷脂"的作用，主要是"讓哺乳更順暢"。聽身邊當媽的好友們分享，"塞住想擠擠不出來"是比生產的痛還要痛...(聽到這，說不害怕...是騙人的!!!抖...) 懷孕七個月過後就可以服用；哺乳期可以增加至一天兩包，效果發揮到最大。

產品內容:

一盒60包，拆封後，盒子的設計滿貼心的，外盒有"提把"的設計；盒內還分層，共三層，非常整齊(對於有強迫症的Sandy，這還真的有正中紅心）

體驗感想 :

口味淡淡的草莓味，如果有吃過X美夾心酥，味道很接近，但是沒那麼濃的草莓味；整體而言，有點像草莓奶粉，Sandy是搭配開水喝，滿容易溶解的，不會說喝完還有殘留部分殘留在嘴巴，這倒是還滿訝異的!雖然還沒到生產後，還無法預測母乳量(這有機會，我會補上的，讓大家參考)

值得一提的是，"卵磷脂"含有燕窩以及珍珠粉的成分，對孕媽咪來說，是保養兼美容的聖品，氣色絕對是加分的。

若想了解更多產品資訊可以參考孕哺兒官網 - https://www.mamacare.com.tw/

FB粉絲專頁 : https://www.facebook.com/mamacaretw/

希望大家喜歡這篇體驗文，謝謝。